ഒരു റെസിസ്റ്റൻസ് സെറ്റിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്താം

ബാൻഡ് റെസിസ്റ്റൻസ് സെറ്റ് അവരുടെ പേശികൾ നിർമ്മിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് ഒരു മികച്ച നിക്ഷേപമാണ്.ബാൻഡുകൾ പ്രതിരോധം സെറ്റ്ഓരോ ബാൻഡിന്റെയും ഭാരം ക്രമീകരിക്കാവുന്നതാണ്, ഇത് സൗജന്യ ഭാരങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു പകരക്കാരനാക്കുന്നു.നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് നിലവാരം പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ, നിങ്ങളുടെ നെഞ്ച്, കൈകാലുകൾ, ട്രൈസെപ്സ്, എബിഎസ് എന്നിവ ടോൺ ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.ഈ ബാൻഡുകൾ വൈവിധ്യമാർന്നതും വിവിധ വ്യായാമങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കാവുന്നതുമാണ്.നിങ്ങളുടെ റെസിസ്റ്റൻസ് ബാൻഡുകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ മികച്ച ഉപയോഗം നേടാമെന്നത് ഇതാ.

ആദ്യം, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു റെസിസ്റ്റൻസ് ബാൻഡ് സെറ്റ് ആവശ്യമാണ്.ബാൻഡുകൾ പ്രതിരോധം സെറ്റ്നിരവധി ജനപ്രിയ ബ്രാൻഡുകളുടെ ബാൻഡുകൾ ലഭ്യമാണ്.ഫിറ്റ്നസ് ലോകത്തെ ഏറ്റവും അറിയപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ് തെറാബൻഡ്.നിങ്ങൾ ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ അതിന്റെ സ്വാഭാവിക റബ്ബർ ലാറ്റക്സ് മെറ്റീരിയൽ ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കില്ല.തേരാബാൻഡ് ബാൻഡുകളുടെ മറ്റൊരു നേട്ടം അവയുടെ കുറഞ്ഞ വിലയാണ്.മൂന്ന്-ബാൻഡ് സെറ്റിന് $20-ൽ താഴെയാണ് വില.ഒരു നല്ല റെസിസ്റ്റൻസ് ബാൻഡ് സെറ്റ് ഭാരം കുറഞ്ഞതും സംഭരിക്കാൻ എളുപ്പവുമാണ്.

ബൂട്ടി ബാൻഡ്‌സ് റെസിസ്റ്റൻസ് ബാൻഡ്‌സ് സെറ്റ് ഒരു ക്ലാസിക്, ത്രീ-പീസ് സെറ്റാണ്.ബാൻഡുകൾ പ്രതിരോധം സെറ്റ്ഇത് റബ്ബറിന് പകരം തുണികൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്, അതിനാൽ ഇത് കൂടുതൽ സുഖകരവും മോടിയുള്ളതുമാണ്.ഇതിന്റെ മൊത്തം പ്രതിരോധ പരിധി രണ്ട് മുതൽ ഏഴ് പൗണ്ട് വരെയാണ്, അതിനാൽ തുടക്കക്കാർക്ക് ഇത് മികച്ച ചോയിസ് ആയിരിക്കില്ല.എന്നാൽ അവരുടെ പ്രധാന ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ഇത് മികച്ച ഓപ്ഷനാണ്.നിങ്ങൾ വിലകുറഞ്ഞ ബാൻഡ് സെറ്റാണ് തിരയുന്നതെങ്കിൽ, ബൂട്ടി ബാൻഡ് സെറ്റ് പരിഗണിക്കുക.

ഫിറ്റ്‌നസ് ലോകത്തെ ഏറ്റവും മികച്ച മറ്റൊരു ബ്രാൻഡാണ് തെറാബാൻഡ്.ബാൻഡുകൾ പ്രതിരോധം സെറ്റ്അവരുടെ ബാൻഡുകൾ സ്വാഭാവിക റബ്ബർ ലാറ്റക്സ് കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്, വ്യായാമത്തിന് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കില്ല.മൂന്ന് ബാൻഡുകളുടെ ഒരു സെറ്റ് നിങ്ങൾക്ക് $20-ൽ താഴെ വില വരും.അധികം പണച്ചെലവില്ലാതെ സമ്പൂർണ ബോഡി വർക്ക്ഔട്ട് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ഈ റെസിസ്റ്റൻസ് സെറ്റ് മികച്ചതാണ്.ഈ സെറ്റ് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ വേഗത്തിൽ നേടാനും പരിക്കുകൾ തടയാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും.തേരാബാൻഡ് ബാൻഡുകളുടെ മഹത്തായ കാര്യം, അവ താരതമ്യേന ചെലവുകുറഞ്ഞതാണ് എന്നതാണ്.

വിലകുറഞ്ഞതും സ്ഥലം ലാഭിക്കുന്നതുമായ ഓപ്ഷൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് തെറാബാൻഡ് ബാൻഡുകളും മികച്ച ഓപ്ഷനാണ്.ഒരു വ്യായാമ ഉപകരണമെന്ന നിലയിൽ ബ്രാൻഡിന് പ്രശസ്തിയുണ്ട്, കൂടാതെ അവരുടെ ഏത് സ്റ്റോറിൽ നിന്നും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സെറ്റ് വാങ്ങാം.നിങ്ങൾക്ക് വർക്ക്ഔട്ട് ചെയ്യാനും വിശാലമായ പ്രതിരോധശേഷി ഉള്ളപ്പോൾ ഈ സെറ്റുകൾ ഉപയോഗപ്രദമാകും.തുടക്കക്കാർക്ക് അനുയോജ്യമായ പരിശീലന ഉപകരണമാണിത്.ഇത് വിലകുറഞ്ഞതും സംഭരിക്കാൻ എളുപ്പവുമാണ്, ഇത് ഹോം ജിമ്മുകൾക്ക് മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പായി മാറുന്നു.

റെസിസ്റ്റൻസ് ബാൻഡുകളുടെ കാര്യം വരുമ്പോൾ, പരിഗണിക്കേണ്ട വിശ്വസനീയമായ ബ്രാൻഡാണ് തെറാബാൻഡ്.ഈ ബാൻഡുകൾ പ്രകൃതിദത്ത റബ്ബർ ലാറ്റക്സ് കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്, അതിനാൽ അവ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ചർമ്മത്തിൽ തടവുകയില്ല.അവ വിലകുറഞ്ഞവയാണ്, മൂന്ന് ബാൻഡുകളുടെ ഒരു കൂട്ടത്തിന് $20 ൽ താഴെയാണ് വില.തുടക്കക്കാർക്ക് അനുയോജ്യമായ ഹോം ജിം ആണ് തെറാബൻഡ്.ഒരു സെറ്റിന്റെ വിലയും ഒരു ഘടകമാണ്.നിങ്ങൾ ഒരു തുടക്കക്കാരനാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഹെവി ഡ്യൂട്ടി റെസിസ്റ്റൻസ് ബാൻഡ് വാങ്ങേണ്ടി വരില്ല.